Popis
Pomajorán obyčajný (oregano) – list narezaný – Origanum vulgare – Herba origani
Sušený, narezaný list pomajoránu obyčajného, tiež známeho ako oregáno. Je to aromatická bylina s jemnou chuťou a vôňou, ktoréz nej robia obľúbenú prísadu v kuchyni, ale má aj značný prínos pre zdravie.
List pomajoránu obyčajného obsahuje karvakrol, tymol, flavonoidy, vitamín K a vitamíny skupiny B, draslík, železo a vápnik.
Priaznivé vlastnosti pomajoránu obyčajného:
podpora tráviaceho systému – pomáha zlepšovať trávenie a môže zmierňovať tráviace ťažkosti, ako je nadúvanie, plynatosť a ťažkosti so spaľovaním jedla, podporuje normálnu činnosť pečene a žlčníka,
podpora kardiovaskulárneho systému – pomáha udržiavať pružnosť ciev a zdravý krvný tlak, čím sa znižuje riziko vysokého krvného tlaku a kardiovaskulárnych ochorení,
antioxidant – obsahuje flavonoidy a kyselinu rozmarínovú, ktoré chránia bunky pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi a oxidatívnym stresom,
podpora kojenia,
priaznivo vplýva na duševné zdravie – pomáha zmierňovať stres, upokojuje myseľ,
podpora normálnej činnosti dýchacej sústavy – jeho antibakteriálne a protizápalové vlastnosti podporujú zdravie dýchacieho systému a chránia ho pred infekciami,
zlepšuje kvalitu spánku,
zlepšuje kvalitu pokožky – chráni ju pred predčasným starnutím a udržiava jej zdravý vzhľad.
Pomajorán obyčajný sa v kuchyni často využíva na dochutenie rôznych druhov polievok, omáčok, šalátov, dochutenie pizze, alebo ako súčasť provensálskeho korenia.
Použitie
Pomajorán obyčajný môžete použiť na prípravu nálevu, tinktúry alebo ako korenie.
V prípade záujmu o väčšie množstvo alebo o veľkoobchodnú spoluprácu, nás neváhajte kontaktovať. Kontakty na našich obchodných zástupcov a viac informácií nájdete tu: https://www.bioruza.sk/velkoobchodny-predaj
Pre recepty, ako bylinky používať, ako si urobiť bylinný čaj, tinktúru masť a ďalšie si prečítajte náš článok tu:
https://www.bioruza.sk/a/bylinne-pripravky-alebo-ako-pouzivat-susene-byliny
