Popis
Ľanový olej – za studena lisovaný, čistý rastlinný olej (Linum usitatissimum)
Ľanový olej patrí medzi najhodnotnejšie rastlinné oleje, vďaka vysokému obsahu nenasýtených mastných kyselín, najmä kyseliny alfa-linolénovej (omega-3). Táto zložka je nevyhnutná pre správnu funkciu srdca, mozgu a nervového systému. Ľanový olej je vhodný nielen na vnútorné použitie, ale aj na podporu pokožky, hlavne u osôb s ekzémami alebo suchou pokožkou.
Výhody produktu
- Bohatý na omega-3: Ľanový olej obsahuje 52–63 % linolénovej kyseliny, ktorá podporuje zdravie srdca, ciev, kĺbov a mozgu.
- Antioxidačná ochrana: Obsahuje vitamín E a prírodný rozmarínový extrakt, ktoré chránia olej pred oxidáciou a zároveň podporujú ochranu buniek pred voľnými radikálmi.
- Podpora trávenia: Pravidelná konzumácia môže prispieť k lepšiemu tráveniu a normálnej činnosti čriev.
- Výživa pokožky: Olej možno aplikovať aj lokálne, podporuje regeneráciu suchej, citlivej alebo podráždenej pokožky.
- Studená kuchyňa: Vďaka nízkej tepelnej odolnosti nie je vhodný na smaženie či pečenie, ale ideálny na šaláty, cereálie, tvaroh či smoothies.
- Čisté zloženie: Obsahuje len ľanový olej za studena lisovaný, vitamín E a rozmarínový extrakt ako prírodný antioxidant.
Tipy pre použitie
- Užívajte 2x denne 3–5 ml (1 kávová lyžička) pre optimálnu dennú dávku nenasytených mastných kyselín.
- Môže byť pridaný do šalátov, cereálií, smoothie alebo tvarohu – neohrejte nad 40 °C, aby sa zachovali všetky cenné látky.
- Na pokožku naneste malé množstvo na suché alebo podráždené miesta a jemne vmasírujte.
- Po otvorení spotrebujte do 6 mesiacov, skladujte v suchu pri izbovej teplote, mimo priameho slnka a mrazu.
Účinné látky
| 1 dávka (3–5 ml) |
Denná dávka (2 x denne) |
% RHP | |
| Ľanový olej | 2,73–4,55 g | 5,46–9,10 g | Nespecifikované |
Výhody studeného lisovania
- Zachováva prirodzenú jemnú orechovú chuť a vôňu oleja.
- Neutrálne zloženie bez chemických prísad, konzervantov alebo farbív.
- Optimálne vstrebávanie účinných látok pri vnútornom aj vonkajšom použití.
- Vhodný pre vegánov a vegetariánov.
Tipy a triky
- Pre maximálny účinok odporúčame olej užívať pravidelne každý deň.
- Pridávajte do studenej kuchyne až po tepelnom spracovaní jedla.
- Skladujte v tmavej fľaši, aby sa znížila oxidácia a zachovala sa kvalita oleja.
- Ak sa vytvorí mierny zákal, nie je to závada – ide o prirodzené látky v oleji.
Ľanový olej za studena lisovaný je ideálnym doplnkom pre každého, kto chce podporiť zdravie srdca, mozgu a pokožky, a zároveň vyhľadáva čistý rastlinný produkt bez pridaných chemikálií. Vďaka jemnej orechovej chuti je ľahko kombinovateľný so studenými pokrmami a zabezpečuje každodennú dávku nenasytených mastných kyselín pre celkové zdravie a vitalitu.




