Popis
Kešu pražené solené kari
Pražená solená chuť kešu je nezameniteľná. Na rozdiel od iných orechov majú jemne sladkastú a krémovú chuť, ktorá sa na jazyku rozplýva v dokonalej harmónii s jemným dotykom soli. Táto delikátna kombinácia uspokojí aj tie najnáročnejšie chuťové poháriky a zaručene po nich siahnete znova a znova.
Zdravotné benefity kešu:
Energia pre telo aj myseľ: Kešu obsahujú vysoké množstvo horčíka, ktorý pomáha bojovať proti únave a stresu. Zároveň sú zdrojom vitamínov B1 a B6, ktoré sú dôležité pre správnu funkciu nervovej sústavy a metabolizmu.
Zdravé srdce a cievy: Mononenasýtené tuky v kešu pomáhajú znižovať hladinu zlého cholesterolu a zvyšovať hladinu dobrého cholesterolu, čím prispievajú k zdraviu srdca a ciev.
Posilnená imunita: Kešu sú dobrým zdrojom zinku, ktorý je kľúčovým prvkom pre silný imunitný systém a pomáha chrániť organizmus pred infekciami.
Zdravé kosti a zuby: Minerály ako fosfor a horčík obsiahnuté v kešu sú dôležité pre udržanie zdravých kostí a zubov.
Kontrola hmotnosti: Kešu síce obsahujú tuky, ale sú to zdravé tuky, ktoré pomáhajú navodiť pocit sýtosti a môžu tak podporiť kontrolu hmotnosti.
Použitie:
Pražené solené kešu orechy sú neuveriteľne všestrannou ingredienciou. Môžete ich chrumkať samostatne ako zdravú desiatu alebo večer pri sledovaní filmu. Taktiež ich môžete pridávať do jogurtov, müsli a ovsených vločiek pre extra porciu chuti a živín. Využívajú sa aj do šalátov, keďže dodajú chrumkavosť a zjemnia chuť ostatných ingrediencií. Výborná možnosť je ich aj rozmixovať na jemnú pastu a použiť ako dip k zelenine alebo ako základ pre omáčky.
Výživové údaje na 100 g
Energetická hodnota:
2 489 kJ / 699 kcal
Tuky:
47 g
z toho nasýtených:
9,2 g
Sacharidy:
23,1 g
z toho cukry:
5,3 g
Vláknina:
4,3 g
Bielkoviny:
18,8 g
Soľ:
max 1,6 g
Krajina pôvodu: Vietnam.
Skladovanie: Skladujte na tmavom, chladnom a suchom mieste.
Balenie: Znovuuzatvárateľný obal.
