Popis
Kreatín HCl – kreatín hydrochlorid so skvelou rozpustnosťou na zvýšenie výkonu počas intenzívneho cvičenia
Kreatín HCl je určený pre všetkých športovcov, ktorí chcú posunúť svoj výkon. Ide o kreatín hydrochlorid, ktorý vzniká spojením s kyselinou chlorovodíkovou, čo mu poskytuje vynikajúcu rozpustnosť. Je tak skvelou alternatívou pre tých, ktorým z akéhokoľvek dôvodu nevyhovuje bežný kreatín monohydrát. Jeho hlavná sila spočíva v schopnosti zvyšovať fyzickú výkonnosť počas po sebe nasledujúcich krátkodobých intervalov intenzívneho tréningu. V praxi sa to môže prejaviť napríklad tak, že zvládnete vyššiu záťaž na činke, urobíte viac opakovaní alebo podáte lepší výkon pri šprinte. Tieto účinky ocenia najmä siloví športovci, šprintéri, fanúšikovia HIITu a ďalší aktívni ľudia, ktorí chcú neustále prekonávať svoje limity.
U žien aj mužov starších 55 rokov môže navyše každodenný príjem kreatínu podporiť efekt silového tréningu na svalovú silu. Aby sa tento účinok prejavil, je potrebné užívať 3 g kreatínu denne a zároveň pravidelne cvičiť. Tréning by mal byť silového charakteru, vykonávaný aspoň trikrát týždenne, s postupným zvyšovaním záťaže a intenzity zodpovedajúcej 65–75 % maxima na jedno opakovanie.
V jednej dennej dávke, čo je 1 odmerka, prijmete 5 g kreatínu HCl (hydrochloridová soľ kreatínu). Ľahko tak splníte podmienku denného príjmu 3 g kreatínu, ktorá je potrebná pre dosiahnutie priaznivého účinku. Vďaka vynikajúcej rozpustnosti stačí prášok len rozmiešať vo vode a vypiť po tréningu alebo kedykoľvek počas dňa.
Kreatín HCl a jeho výhody
- kreatín hydrochlorid vo forme dobre rozpustného prášku
- v jednej dávke obsahuje 5 g kreatínu HCl
- zvyšuje fyzickú výkonnosť počas intenzívneho cvičenia
- u ľudí nad 55 rokov môže podporiť efekt silového tréningu
- vhodný pre silových športovcov, crossfiťákov a fanúšikov HIITu
- ľahko sa pripravuje a má skvelú rozpustnosť
- vhodný aj pre vegánov
Zloženie
Príchuť neochutený: Kreatín HCl (hydrochlorid), inulín.
Príchuť citrón-limetka: Kreatín HCl (hydrochlorid), regulátor kyslosti (kyselina citrónová), inulín, aróma, sladidlo (sukralóza).
Dávkovanie
Zmiešajte 1 odmerku (5 g) s 250 ml vody. Užívajte raz denne.
Tabuľka nutričných hodnôt
| Nutričné hodnoty (príchuť neochutený) | 5 g | *RI |
|---|---|---|
| Kreatín HCl | 3,9 g | * |
| Inulín | 1,1 g | * |
*Referenčný príjem dospelého človeka nie je stanovený
| Nutričné hodnoty (príchuť citrón-limetka) | 5 g | *RI |
|---|---|---|
| Kreatín HCl | 3,9 g | * |
| Inulín | 0,5 g | * |
*Referenčný príjem dospelého človeka nie je stanovený
Upozornenie
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku. Tento výrobok nie je náhradou pestrej a vyváženej stravy a zdravého životného štýlu. Výrobok nie je určený pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Uchovávajte mimo dosahu malých detí. Skladujte na suchom mieste mimo priameho slnečného žiarenia pri izbovej teplote. Balenie obsahuje vnútri silný sáčok.
