Popis
Artičok kardový – vňať narezaná – Cynara cardunculus – Herba cynarae
Artičoka kardová je vzácna bylina pochádzajúca z oblasti Stredomoria, známa svojimi výživovými a liečivými vlastnosťami. Vňať narezaná z Cynara cardunculus obsahuje bohatstvo bioaktívnych látok, ktoré podporujú celkové zdravie a vitalitu organizmu.
Vlastnosti:
Podpora pečene a detoxikácia: Artičoka kardová je známa svojou schopnosťou podporovať funkciu pečene, pomáhať pri detoxikácii organizmu a zvyšovať tvorbu žlče, čo napomáha tráveniu tukov.
Antioxidačné účinky: Obsahuje silné antioxidanty, ako sú flavonoidy a kyselina chlorogenová, ktoré chránia bunky pred poškodením spôsobeným voľnými radikálmi a podporujú zdravie buniek.
Podpora trávenia: Artičoka kardová pomáha zlepšiť tráviaci proces, zmierňuje tráviace ťažkosti, ako sú nadúvanie a pálenie záhy, a podporuje zdravú činnosť čriev.
Znižovanie cholesterolu: Pravidelné užívanie môže prispieť k znižovaniu hladín zlého LDL cholesterolu a zvyšovaniu dobrého HDL cholesterolu, čo podporuje zdravie srdca.
Protizápalové účinky: Vďaka obsahom bioaktívnych zlúčenín má protizápalové vlastnosti, ktoré môžu pomôcť pri znižovaní zápalov v tele a podporujú celkové zdravie.
Spôsob užívania:
Na prípravu nálevu použite 1-2 čajové lyžičky narezaných listov artičoky na 250 ml horúcej vody. Nechajte lúhovať 10-15 minút, potom sceďte. Užívať sa odporúča 1-2 krát denne pred jedlom. Tento čaj sa pije predovšetkým na podporu trávenia, detoxikáciu pečene a pri problémoch so žlčníkom.
Upozornenie:
Pred začatím pravidelného užívania Artičoky kardovej konzultujte s lekárom, najmä ak máte zdravotné problémy alebo užívate lieky.
Neprekračujte odporúčanú dennú dávku.
Užite si tento prírodný nápoj ako súčasť vyváženej stravy a zdravého životného štýlu.
Pre recepty, ako bylinky používať, ako si urobiť bylinný čaj, tinktúru masť a ďalšie si prečítajte náš článok tu:
https://www.bioruza.sk/a/bylinne-pripravky-alebo-ako-pouzivat-susene-byliny
Krajina pôvodu: Poľsko
